A kertben töltött idő feltölt, boldoggá tesz!
De! Fárasztó is tud lenni, négykézláb gyomlálva, egylábon ágaskodva fát metszve, hogy a többi kerti munkáról ne is beszéljünk!
Ezért hívtuk meg árudánkba Szabó Patríciát, a Watt Fitness tulajdonosát, edzőt, testnevelő tanárt, a mozgás és egészséges életmód elhivatott szakemberét, hogy a népszerű ONLINE Mobility edzését bemutassa nekünk!
Ha szívesen kipróbálnál egy kellemes nyújtó, lazító 1 órás edzést, nincs más teendőd, mint vasárnap este 18 órakor felkeresni facebook oldalunkat, vagy Patrícia oldalát és ÉLŐ közvetítésben, madárcsicsergéssel kísérve tornázhatunk együtt!
De! Fárasztó is tud lenni, négykézláb gyomlálva, egylábon ágaskodva fát metszve, hogy a többi kerti munkáról ne is beszéljünk!
Ezért hívtuk meg árudánkba Szabó Patríciát, a Watt Fitness tulajdonosát, edzőt, testnevelő tanárt, a mozgás és egészséges életmód elhivatott szakemberét, hogy a népszerű ONLINE Mobility edzését bemutassa nekünk!
Ha szívesen kipróbálnál egy kellemes nyújtó, lazító 1 órás edzést, nincs más teendőd, mint vasárnap este 18 órakor felkeresni facebook oldalunkat, vagy Patrícia oldalát és ÉLŐ közvetítésben, madárcsicsergéssel kísérve tornázhatunk együtt!
könnyen követhető gyakorlatok!kezdők és haladók 
egyaránt csatlakozhatnak!Ha már edzel azért, ha még nem akkor pedig azért próbáld ki az izmokat lazító, izületeket mobilizáló gyakorlatokat!
Ha megtetszett, csatlakozz @Patrícia Szabó zárt csoportjához és minden héten részt vehetsz online edzésein! További részletek oldalán!
